Blog d'Astuces bio

6 masques pour la peau

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Par lavieenvert

Cosmétique maison : 6 masques pour la peau (https://www.rustica.fr/articles-jardin/) Voici 6 masques bio à faire soi-même avec des ingrédients de la cuisine. A chaque peau, son mélange ! Les ingrédients de base pour réaliser vos masques Etapes de préparation...

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Remède mémoire et concentration

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Par lavieenvert

Remède mémoire et concentration : 10 aliments pour booster votre cerveau + des conseils pratiques https://www.therapeutes.com/ma-sante/remede-memoire-et-concentration Crédit photo: maxpixel.freegreatpicture.com Ici, nous vous proposons 10 aliments avec...

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PIZZA saine et qui ne fait pas GROSSIR

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Par lavieenvert

Enfin une recette de PIZZA saine et qui ne fait pas GROSSIR ! Alexandre Lahouel 19/06/2016 Alimentation, Recettes Savez-vous que la Pizza fait partie des plats qui nous font le plus grossir ? Alors oui, c’est très bon au goût (quand elle sont bien faites…)...

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Anti-rumination

Par lavieenvert

La première technique consiste à poser son esprit ici et maintenant. C’est ce qu’on appelle la méditation pleine conscience. Plusieurs fois par jour, on peut arrêter de faire des choses, et se concentrer sur ce que nous sommes à l’instant présent. Cela...

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Crème réparatrice pour les mains

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Par lavieenvert

Crème réparatrice pour les mains (pot de 100 ml) : - 40 g beurre de karité brut - 25 ml huile amande douce - 10 ml huile de ricin - 10 gouttes HE lavande vraie (Lavandula angustifolia) - 15 gouttes HE d’orange douce (Citrus sinensis) - 10 gouttes HE bois...

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Les 5 incontournables de la beauté au naturel

Par lavieenvert

N°1 : Une huile végétale vierge et de qualité Ne me dites pas que vous pensiez que les huiles étaient cantonnées à la cuisine… À la salle de bains, on aurait tout aussi tort de s’en priver ! Puisque, grâce à une seule huile végétale que l’on choisira...

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Les 3 secrets de beauté des femmes malgaches

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Par lavieenvert

L’huile de calophylle : une trousse à pharmacie à elle toute seule C’est en pressant les noix de la calophylle (Calophyllum inophyllum) qu’on obtient la merveilleuse huile de calophylle. Cette huile est d’une jolie couleur vert sombre, mais elle est un...

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Alimentation ancestrale

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Par lavieenvert

Vous pouvez manger à votre faim sans aucun problème ! Ensemble vers la meilleure forme de votre vie. Alexandre Lahouel,Créateur du Programme Manger Vivant. L'alimentation vivante et ancestrale est parfaitement adaptée pour perdre de la graisse excédentaire...

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Un petit déjeuner de santé

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Par lavieenvert

Le petit-déjeuner de champion d’Anthony Berthou Publié par le Dr RUEFF dans sa lettre. Si j’avais une seule proposition à vous faire cependant, ce serait : évitez, dans la mesure du possible, toutes les préparations industrielles car elles contiennent...

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Vive l'arnica!

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Par lavieenvert

L’arnica est, selon le Dr Jean-François Ferrieu, homéopathe, la plante qu’il faut : « systématiquement utiliser après un traumatisme, qu ’ il soit physique (chute, coup, opération, accouchement, etc.) ou psychique (coup dur dans la vie, etc.). Il traite...

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