En cette approche de la Toussaint, voici un très beau texte: Il n’y a pas de mort Il n’y a pas de mort. Les étoiles ne s’inclinent sur l’horizon Que pour se lever sur un autre rivage, Et dans les cieux auréolés, Elles scintillent pour toujours. Il n’y...
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Méditation de pleine conscience : 4 exercices pour s'initier Psychomédia Publié le 26 décembre 2013 La pleine conscience ("mindfulness") consiste simplement à porter attention au moment présent de façon volontaire et sans jugement. Cette capacité a notamment...
Lire la suiteFaites votre propre huile d’eucalyptus L’huile essentielle d’eucalyptus est extraite des feuilles fraîches cueillies sur les jeunes rameaux. Elle est distillée à la vapeur. Mais le processus de fabrication est simple et vous pouvez en fabriquer vous-même...
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Alzheimer : 10 groupes d'aliments protecteurs et 5 groupes à réduire (régime MIND) Psychomédia Publié le 20 mars 2015 Un nouveau régime alimentaire, appelé MIND (1), réduit le risque de maladie d'Alzheimer, même s'il n'est pas suivi strictement, selon...
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Comment pratiquer le Jin Shin Jyutsu pour guérir votre corps Qu’est-ce que le Jin Shin Jyutsu (JSJ)? La traduction de Jin Shin Jyutsu est « L’Art du Créateur à travers l’Homme de Connaissance et de Compassion ». Pendant des milliers d’années, les peuples...
Lire la suiteConseil Saveur : les graines de courge sont délicieuses une fois grillées. Ne zappez pas cette étape avant de les utiliser. La marche à suivre ? Commencez par nettoyer et sécher vos graines, puis faites-les griller au four ou à la poêle (sans ajout de...
Lire la suiteEau chaude, citron et vinaigre de cidre C’est une concoction que vous pouvez faire en quelques secondes si vous avez les ingrédients sous la main (une concoction est une décoction de plusieurs éléments ; une décoction est une préparation végétale par...
Lire la suiteTrès simple à faire et composé uniquement d’ingrédients faciles à trouver, ce « tonique » agit à tous les niveaux de l’organisme. Il soulage de la constipation, réduit l’inflammation, soutient les reins, est bon pour le cœur, prévient et combat les infections...
Lire la suiteBien préparer des aliments chargés en lectines Malheureusement, la liste des aliments chargés en lectines ne s’arrête pas là. On en trouve notamment dans les céréales, le soja, les légumineuses, les graines crues, les produits laitiers, la famille des...
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Remèdes et recettes à la sauge : Déo maison https://www.rustica.fr/articles-jardin/ Le laurier-sauce a la même faculté de réguler la transpiration que la sauge : associez les deux ! Ingrédients Préparation : 25 minutes 1 litre d’eau de source 2 grosses...
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