J’ai, dans mon entourage proche, une pharmacienne qui m’a confié la recette du gel hydroalcoolique qu’ils confectionnent eux-mêmes à l’officine. Alternatif-Bien-Etre@abo.santenatureinnovation.fr Voici la recette. Vous aurez besoin de : 30 ml de gel d’aloe...
Lire la suiteFaites votre propre huile d’eucalyptus L’huile essentielle d’eucalyptus est extraite des feuilles fraîches cueillies sur les jeunes rameaux. Elle est distillée à la vapeur. Mais le processus de fabrication est simple et vous pouvez en fabriquer vous-même...
Lire la suiteL’huile de calophylle : une trousse à pharmacie à elle toute seule C’est en pressant les noix de la calophylle (Calophyllum inophyllum) qu’on obtient la merveilleuse huile de calophylle. Cette huile est d’une jolie couleur vert sombre, mais elle est un...
Lire la suiteAvant de vous donner une recette saine et efficace pour vous laver les dents en mode slow, voici trois ingrédients « maison » très souvent cités pour leurs vertus nettoyantes ou assainissantes : Le bicarbonate de soude est une substance au pH alcalin...
Lire la suitePréparer une huile solaire maison Voici une formule élaborée par Sophie Dumas Milne Edwards, spécialisée en phytothérapie et aromathérapie, pour protéger sa peau du soleil. • Mélanger 2 cuillères à soupe d’huile d’olive à autant d’huile de sésame, d’huile...
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Crème nourrissante aux plantes Cheveux,Corps L’hiver est presque là, et par ces températures basses, quoi de mieux qu’une crème nourrissante ? J’ai opté pour une base simple : phase huileuse, phase aqueuse, cire d’abeille et quelques ajouts. * La spécificité...
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Le beurre de karité pour être belle en 2 minutes ! Produit naturel, le beurre de karité présente des propriétés extraordinaires pour le corps. Jambes, cheveux, peau... Il vous rend belle et légère en 2 minutes. Recommandé pour les bébés, il soulage aussi...
Lire la suitePréparez-vous un baume naturel si vous avez les pieds secs. Grâce à sa richesse en acide gras essentiels, l’huile d’avocat est un précieux allié des peaux très sèches. L’huile d’amande douce, quant à elle, hydrate et nourrit en profondeur. Réunies dans...
Lire la suiteAppliquez la crème de préférence le soir, pour lui laisser le temps de pénétrer votre peau. Insistez au niveau des talons et des têtes métatarsiennes, en évitant d’en mettre entre les orteils. "Ces espaces étant relativement renfermés, cela pourrait macérer,...
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Pour un pot Ingrédients : 100 g. [ 1/2 cup ] d’huile de noix de coco liquide* 60 g. [ 1/4 cup ] de bicarbonate de soude (ultra fin) 40 g. de fécule [ 1/4 cup ] ou d’arrow-root 10 gouttes d’huile essentielle de lavande 10 gouttes d’huile essentielle de...
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