Joueyx Noël et Bonne année 2013!

Par lavieenvert

Massage du visage

Par lavieenvert

Parce que la fatigue se lit avant tout sur les traits, on prend son visage en mains pour lui redonner du peps. Face à son miroir, on attaque donc l’opération « teint frais » par toute une série de gestes d’automassage afin de redynamiser la peau, drainer...

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Plein de vitamines

Par lavieenvert

Avant de commencer la journée, on démarre au petit déjeuner avec un smoothie revitalisant qui va non seulement permettre de booster l’éclat du teint, mais également de faire le plein de vitamines… et cocher la case « 5 fruits et légumes par jour ». La...

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De beaux yeux

Par lavieenvert

Entre les cernes et les poches, on finit par constater que son contour de l’œil n’est plus qu’un vaste chantier… La recette : pour lutter contre les cernes, on utilise des glaçons qui, emballés dans une compresse et passés en mouvements de va-et-vient...

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Un teint anti-gris

Par lavieenvert

L’été, la peau est bronzée, fraîche, repulpée. L’hiver en revanche, c’est retour à la case teint gris et pas joli-joli… Pour lui redonner des couleurs, direction la cuisine ! On y concocte un masque « bonne mine », après avoir préalablement transpiré...

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Un peu plus de brocoli?

Par lavieenvert

Brocoli + épices = anticancer 18/10/11 - Assaisonner les brocolis permet d'accroître ses vertus anticancer, selon une étude récente de l'université américaine de l'Illinois. Les chercheurs recommandent d'ajouter moutarde, raifort ou wasabi aux brocolis...

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Vive le miel

Par lavieenvert

L'hiver, mangez du miel ! En hiver, le miel est un bon moyen de renforcer les défenses naturelles car c'est une source importante d'antioxydants. Plus il est foncé – comme celui de sarrasin –, plus il en contient. Ceci à tout âge : il est en effet possible...

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Joyeux Noël à tous!

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Comment lutter efficacement contre le froid

Par lavieenvert

C'est officiel: il fait froid. Entre remèdes de grand-mère et idées reçues, chacun à sa méthode pour se protéger. Voici quelques trucs qui marchent vraiment. S'habiller L'équation de la tenue vestimentaire idéale en hiver, c'est trois couches pour trois...

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Contre la gueule de bois

Par lavieenvert

Malheureusement, il n’existe aucun produit qui a montré son efficacité lorsque la gueule de bois est installée. Voici cependant quelques règles simples à suivre : - Continuez à vous hydrater régulièrement en buvant de l'eau et des tisanes, - Evitez la...

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