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        <title><![CDATA[Blog d'Astuces bio]]></title>
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    <title><![CDATA[Nettoyage à sec]]></title>
    <link><![CDATA[https://bio.ek.la/nettoyage-a-sec-a189168222]]></link>
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    <pubDate>Tue, 09 Jun 2020 16:45:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[3 - Nettoyage avec les cristaux de soude Disposez le vêtement bien à plat sur une serviette. - Versez dans une petite cuvette (un saladier fera l’affaire) de l'eau chaude que vous mélangerez aux cristaux de soude (1 litre d'eau chaude pour 2 cuillerées... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Comment remplacer le lait et la crème?]]></title>
    <link><![CDATA[https://bio.ek.la/comment-remplacer-le-lait-et-la-creme-a187013514]]></link>
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    <pubDate>Tue, 05 May 2020 16:17:19 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Vous êtes vegan ou votre bouteille de lait est vide ? Il existe de nombreuses alternatives pour remplacer le lait classique ou la crème fraîche et qui permettent d'adapter presque n'importe quelle recette. Le lait apporte de l'humidité et de la fluidité... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Par quoi remplacer la levure ?]]></title>
    <link><![CDATA[https://bio.ek.la/par-quoi-remplacer-la-levure-a187013030]]></link>
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    <pubDate>Tue, 05 May 2020 16:14:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La levure, qu'elle soit chimique ou boulangère, est un ingrédient de base de la pâtisserie qui permet de faire monter les gâteaux et les brioches. Il est cependant possible de s'en passer, grâce à ces quelques astuces. Il existe deux sortes de levure... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Par quoi remplacer les oeufs en cuisine?]]></title>
    <link><![CDATA[https://bio.ek.la/par-quoi-remplacer-les-oeufs-en-cuisine-a187012342]]></link>
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    <pubDate>Tue, 05 May 2020 16:09:25 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Envie d'un bon gâteau tout en étant vegan ou d'alléger vos recettes ? C'est possible : ces substituts basiques remplacent parfaitement les œufs si vous respectez bien les proportions. L'œuf est un ingrédient clé de nombreuses recettes salées et sucrées,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Que faire  avec des agrumes?]]></title>
    <link><![CDATA[https://bio.ek.la/que-faire-avec-des-agrumes-a184111190]]></link>
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    <pubDate>Fri, 27 Mar 2020 16:38:03 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Nettoyant pour la maison Préparez un spray parfumé pour nettoyer vos surfaces : plan de travail, table, évier… Le vinaigre blanc a une action anticalcaire et les écorces d’agrumes sont assainissantes. Placer les écorces d’un citron et d’un orange avec... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Méditation de pleine conscience]]></title>
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    <pubDate>Mon, 23 Mar 2020 15:49:23 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Méditation de pleine conscience : 4 exercices pour s'initier Psychomédia Publié le 26 décembre 2013 La pleine conscience (« mindfulness ») consiste simplement à porter attention au moment présent de façon volontaire et sans jugement. Cette capacité a... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Recette de gel hydroalcoolique maison]]></title>
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    <pubDate>Fri, 20 Mar 2020 16:07:30 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[J’ai, dans mon entourage proche, une pharmacienne qui m’a confié la recette du gel hydroalcoolique qu’ils confectionnent eux-mêmes à l’officine. Alternatif-Bien-Etre@abo.santenatureinnovation.fr Voici la recette. Vous aurez besoin de : 30 ml de gel d’aloe... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Bombe anti-infection]]></title>
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    <pubDate>Tue, 07 Jan 2020 16:47:07 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ma recette de bombe artisanale (contre les infections) https://www.pure-sante.info/bombe-immunitaire/ Quand je vous aurai révélé la liste complète des ingrédients, vous allez comprendre pourquoi cette boisson est aussi puissante contre les microbes. C’est... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lavieenvert]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[ Prière de la Paix]]></title>
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    <pubDate>Mon, 25 Feb 2019 22:15:58 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[l se trouve que, le 8 décembre, à Oran, vient d’avoir lieu « la béatification des 19 religieux et religieuses de l’Eglise d’Algérie, dont Mgr Claverie et les moines de Tibhirine. Là, il y eut, le 7 décembre à 20h, une remarquable veillée de prières.(Encore... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Anti-couperose]]></title>
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    <pubDate>Mon, 18 Feb 2019 17:17:20 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Quelles sont les huiles végétales efficaces pour soigner la couperose naturellement ? Pour soigner la couperose naturellement, vous aurez besoin de : l’huile végétale de Carthame : a une activité circulatoire pour diminuer la couperose grâce à sa teneur... ]]></description>
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    <title><![CDATA[ Un cocktail « Pénicilline » pour l'hiver]]></title>
    <link><![CDATA[https://bio.ek.la/un-cocktail-penicilline-pour-l-hiver-a158554552]]></link>
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    <pubDate>Mon, 04 Feb 2019 23:21:38 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Même si ce grog ne soigne pas votre infection, il vous fera beaucoup du bien au moral, c’est certain ! Chère lectrice, Cher lecteur, Connaissez-vous des personnes qui ne tombent jamais malades l’hiver ? Si vous êtes comme moi, vous vous demandez quel... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Alzheimer, des espoirs...]]></title>
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    <pubDate>Sat, 02 Feb 2019 22:17:50 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[(...) Dans les études sur Alzheimer qu’a conduites le Dr. Bredesen, neurologue à Los Angeles, ce sont des patients actifs, investis dans leur processus de soin, qui ont réussi à faire régresser les symptômes et à stopper la neuro-dégénérescence 3 . Gabriel... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Avec des coings...]]></title>
    <link><![CDATA[https://bio.ek.la/avec-des-coings-a158458388]]></link>
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    <pubDate>Fri, 25 Jan 2019 23:27:37 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Chutney de coings Voici une recette fabuleuse selon moi ( source : https://ileauxepices.com/blog/2016/01/10/recette-chutney-de-coings-aux-epices/wpid10237/ ) lISTE DES INGRÉDIENTS : – 5 coings de taille moyenne– 100 ml d’huile végétale– 2 gousses d’ail... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Mon dentifrice maison à l’huile de coco:]]></title>
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    <pubDate>Mon, 21 Jan 2019 14:48:40 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Mon dentifrice maison à l’huile de coco: https://clubequilibrenaturel.com/huile-coco-dents/ Dans 7 cuil à soupe d’huile de coco non raffinée bio (et ramollie), ajoutez simplement 7 cuil à soupe de bicarbonnate de soude et une trentaine de gouttes d’huiles... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Soigner sa parodontite]]></title>
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    <pubDate>Tue, 01 Jan 2019 12:13:22 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[(.....) Et guérir ! Mais comme pour les amibiases intestinales les mesures de prévention ne suffisent pas… Mon conseil : trouvez un praticien en dentisterie qui possède un microscope à contraste de phase et qui s’en sert dans son exercice quotidien… et... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Apéritifs sans alcool]]></title>
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    <pubDate>Fri, 14 Dec 2018 14:46:04 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[3 - Mojito au champagne Créé à la Havane le mojito est devenu la boisson nationale des cubains. Là dans cette recette de Mojito au champagne ou Mojito Royal l'eau gazeuse est remplacée par du Champagne. Recette du Mojito au champagne Ingrédients 6 cl... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gâteau au chocolat]]></title>
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    <pubDate>Mon, 10 Dec 2018 15:23:20 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Sans plus attendre, voici la recette du gâteau : Ingr é dients : 2 cuillères à soupe de graines de chia 50 grammes de chocolat dessert à 70% Une cuillère à soupe d’amandes effilées 1 cuillère à café de cannelle en poudre 7 cuillères à soupe d’oranges... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Nutrithérapie]]></title>
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    <pubDate>Sat, 08 Dec 2018 22:14:25 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Saviez-vous par exemple que : Passé 55 ans, la L-carnitine est un micro-nutriment naturel qui redonne de la force physique et rend votre cerveau plus vif ; Pour tonifier votre cœur et réguler votre tension naturellement, les médecins bien informés recommandent... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lavieenvert]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[ Antimite et tue-mouches naturels]]></title>
    <link><![CDATA[https://bio.ek.la/antimite-et-tue-mouches-naturels-a148744926]]></link>
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    <pubDate>Sun, 23 Sep 2018 21:59:54 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Plutôt que de bourrer vos placards de boules chimiques antimites (souvent des insecticides de la famille des pyréthrinoïdes), voici une recette pour fabriquer des « cailloux » antimites en argile : Prendre de l’argile blanche et de l’argile rose, mettre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lavieenvert]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Confiture de prunes...]]></title>
    <link><![CDATA[https://bio.ek.la/confiture-de-prunes-a148175444]]></link>
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    <pubDate>Fri, 24 Aug 2018 15:53:36 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[RECETTE RAPIDE qui peut s'appliquer aussi aux prunes cultivées qui ne sont pas très belles ou difficiles à dénoyauter : - rincer rapidement les prunes ; - les mettre dans une marmite, couvrir à niveau d'eau, faire cuire une demi-heure, le temps que les... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Recette anti-moustique]]></title>
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    <pubDate>Wed, 25 Jul 2018 19:09:22 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Recette anti-moustique pour un diffuseur d’huiles essentielles Dans un flacon de 30 ml : Huile essentielle de Citronnelle de Java (Cymbopogon winterianus) : 1 ml Huile essentielle de Cannelle de Ceylan (Cinnamomum aromatique écorce) : 1 ml Huile essentielle... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Des glaces 'propres&quot;]]></title>
    <link><![CDATA[https://bio.ek.la/des-glaces-propres-a146723600]]></link>
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    <pubDate>Sun, 22 Jul 2018 18:47:44 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Alors, voici une alternative sympa, qui a le mérite d’être un monstre nutritionnel : Le bâton glacé mûres-myrtilles-fraises Si vous voulez profiter de l’arôme de ces trois fruits dans quelque chose de glacé, vous êtes obligée d’y ajouter du sucre. Par... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Collagène pour vos articulations]]></title>
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    <pubDate>Tue, 19 Jun 2018 10:19:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[(...) Voici comment reconstituer vos réserves de collagène (La Lettre Santé Nature Innovation) Une manière naturelle et peu coûteuse d’augmenter vos réserves en collagène consiste à réintégrer dans votre alimentation des plats gélatineux et à base de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lavieenvert]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[ Cosmétiques &quot;fait maison&quot;]]></title>
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    <pubDate>Wed, 13 Jun 2018 20:40:16 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[En janvier, on se remet des fêtes ! Yeux lourds : Décongestionner, dégonfler et défatiguer le regard en passant simplement un glaçon ou un sachet de thé infusé et glacé autour des yeux. Masque coup de fouet : mélanger le jus d'un pamplemousse avec un... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lavieenvert]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Staphylocoque et streptocoque]]></title>
    <link><![CDATA[https://bio.ek.la/staphylocoque-et-streptocoque-a145104404]]></link>
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    <pubDate>Mon, 11 Jun 2018 20:38:37 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les épidémies aussi seraient des « messages » ? O.S. : Pour aborder le problème des épidémies, il faut parler des microbes, ces co-facteurs fondamentaux de la vie. Le microbe est à la fois ce qui va nous aider, nous confronter, nous tester, travailler... ]]></description>
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