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Une diète aussi énigmatique qu’efficace

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Par lavieenvert

Sur la base de ce code secret O-D-M-P, deux chercheurs Australiens ont créé une diète bizarre dont le nom complet est FODMAP [1] . C’est l’acronyme anglais de Fermentable O ligosaccharides D isaccharides M onosaccharides And P olyols . C’est à mon sens...

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Régime anti-Alzheimer

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Par lavieenvert

Alzheimer : 10 groupes d'aliments protecteurs et 5 groupes à réduire (régime MIND) Psychomédia Publié le 20 mars 2015 Un nouveau régime alimentaire, appelé MIND (1), réduit le risque de maladie d'Alzheimer, même s'il n'est pas suivi strictement, selon...

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Bien préparer des aliments chargés en lectines

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Par lavieenvert

Bien préparer des aliments chargés en lectines Malheureusement, la liste des aliments chargés en lectines ne s’arrête pas là. On en trouve notamment dans les céréales, le soja, les légumineuses, les graines crues, les produits laitiers, la famille des...

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Remède mémoire et concentration

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Par lavieenvert

Remède mémoire et concentration : 10 aliments pour booster votre cerveau + des conseils pratiques https://www.therapeutes.com/ma-sante/remede-memoire-et-concentration Crédit photo: maxpixel.freegreatpicture.com Ici, nous vous proposons 10 aliments avec...

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Dents blanches

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Par lavieenvert

Les aliments qui font les dents blanches Mais tous les aliments ne font pas jaunir les dents. En fait, ils sont nombreux à contribuer à maintenir leur couleur de perle : les pommes, les amandes, les carottes. Ces aliments riches en fibres « solides »...

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