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Blog d'Astuces bio

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Recette anti-moustique

Recette anti-moustique pour un diffuseur d’huiles essentielles Dans un flacon de 30 ml : Huile essentielle de Citronnelle de Java (Cymbopogon winterianus) : 1 ml Huile essentielle de Cannelle de Ceylan (Cinnamomum aromatique écorce) : 1 ml Huile essentielle...

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Des glaces 'propres"

Des glaces 'propres"

Alors, voici une alternative sympa, qui a le mérite d’être un monstre nutritionnel : Le bâton glacé mûres-myrtilles-fraises Si vous voulez profiter de l’arôme de ces trois fruits dans quelque chose de glacé, vous êtes obligée d’y ajouter du sucre. Par...

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Collagène pour vos articulations

(...) Voici comment reconstituer vos réserves de collagène (La Lettre Santé Nature Innovation) Une manière naturelle et peu coûteuse d’augmenter vos réserves en collagène consiste à réintégrer dans votre alimentation des plats gélatineux et à base de...

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Cosmétiques "fait maison"

 Cosmétiques "fait maison"

En janvier, on se remet des fêtes ! Yeux lourds : Décongestionner, dégonfler et défatiguer le regard en passant simplement un glaçon ou un sachet de thé infusé et glacé autour des yeux. Masque coup de fouet : mélanger le jus d'un pamplemousse avec un...

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Staphylocoque et streptocoque

Les épidémies aussi seraient des « messages » ? O.S. : Pour aborder le problème des épidémies, il faut parler des microbes, ces co-facteurs fondamentaux de la vie. Le microbe est à la fois ce qui va nous aider, nous confronter, nous tester, travailler...

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Plus de taches brunes

N’importe quelle tache pigmentaire sur la peau est difficile à atténuer. Mais pas de panique, je vais vous donner des clés pour y parvenir. Avant cela, retenons quelques vérités bonnes à savoir : lettre-beaute-au-naturel.info> Toutes les taches, même...

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Hydratez vos cheveux

De quoi vos cheveux ont-ils besoin pour être en bonne santé ? Beauté au Naturel Chères amies, chers amis, Des cheveux qui restent accrochés au peigne quand on les coiffe ou qui traînent partout dans la salle de bains… Quand les cheveux cassent, c’est...

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Avec du vinaigre de cidre

Pour nourrir, hydrater, lisser et protéger votre peau, voici comment faire une crème de soins à partir de ce que vous pourrez trouver dans votre cuisine : - au yaourt et au vinaigre de cidre : mélangez 3 c. à soupe de yaourt nature, 1 c. à soupe de crème...

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Les vertus du savon de Marseille

Le savon de Marseille est un type de savons réalisé à partir de la saponification d'un mélange d'huiles végétales avec de la soude caustique. Réputé dans le monde entier, c'est un produit écologique aux nombreuses vertus. Découvrez lesquelles et aussi...

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Cueillez les plantes sauvages

Cueillez les plantes sauvages

1. Le petit cousin de la ciboulette Floraison : juin à août L’ail des champs affectionne les lieux secs et ensoleillés, les bords des chemins et les haies. Elle pousse même sur les terrains rocailleux mais se fait rare au-dessus de 1000 mètres. Parmi...

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