Si vos plantes semblent tristes et fatiguées, ajoutez un peu d'huile d'olive dans l'eau d'arrosage.

Le marc de café et les feuilles de thé infusées sont également très efficaces.

C'est une certitude : les plantes vertes portent bien leur nom. En effet, certaines d'entre elles ont une action dépolluante. Contre peu de soins, elles absorberont les benzène, ammoniac et autre monoxyde de carbone en plus de décorer les pièces de votre habitat.

Choisir des plantes pour son intérieur ne doit plus se limiter à une question de goût. Quand on sait (depuis 20 ans et grâce au professeur Wolverton, chercheur américain travaillant pour la Nasa) qu'agrémenter son salon d'un peu de verdure peut lutter efficacement contre les gaz toxiques de la maison, autant faire d'une pierre deux coups.
Le feuillage des plantes absorbe certains polluants de l'air. Pour obtenir un réel résultat, il faut au minimum placer une plante par dizaine de m², préférer celles aux larges feuilles et diversifier les espèces.

Tout le monde n'a pas pour autant la main verte ni se sent l'âme d'un botaniste... Epargnons-nous les noms scientifiques, et voici une liste de dix plantes redoutables contre la pollution et que vous pourrez retrouver facilement dans des jardineries :

• Lierre (facile d'entretien, nécessite peu de lumière) : contre le benzène
• Dracaena (peu d'arrosage) selon les sortes (il en existe beaucoup) : contre le benzène, le formaldéhyde (formol), et le trichloréthylène
• Palmier nain (faible luminosité, aime l'humidité) : contre le xylène, l'ammoniac et le formol
• Chrysanthème (économique, lumière et arrosage abondant) : contre le benzène, l'ammoniac et le formol
• Plante araignée (lumière abondante) : contre le formol, monoxyde de carbone, le toluène et le benzène
• Ficus (très peu d'entretien) : contre le formol
• Philodendron (lumière vive mais tamisée, arrosage modéré) : contre le PCP et le formol
• Aloe vera : contre le formol
• Azalée : contre l'ammoniac
• Areca : contre le formol et le xylène

Les polluants visés

• Benzène : trouvé comme solvant dans les encres, peintures, matières plastiques, détergents, il est également présent dans la fumée de cigarette
• Xylène : diluant pour peinture, présent dans les peintures et les vernis, dans certains produits de nettoyage et les pesticides
• Formaldéhyde (formol) : contenu dans la fumée des feux de forêt, dans les rejets des automobiles, dans la fumée du tabac ainsi que dans les peintures (reconnu comme cancérigène certain par le Circ)
• Trichloréthylène : présent dans certains produits de dégraissage de pièces métalliques et de nettoyage à sec de vêtements
• Ammoniac : contenu dans de nombreux dégraissants, dans certains produits de nettoyage des sols et produits de la cuisine
• Pentachlorophénol (ou PCP) : utilisé comme fongicide, pour la protection des bois et le traitement de la pâte à papier
• Monoxyde de carbone : ses sources sont multiples, y compris dans la maison : systèmes fixes de chauffage avec combustion ainsi que certains chauffages d'appoint, combustion de certains appareils ou outillages domestiques (décolleuse de papier peint...), combustion du tabac...
• Toluène : présent dans les peintures, laques, vernis, cires, encres ; sert à la fabrication de colles et d'adhésifs

Enfin, sachez que toutes les pièces de l'habitat peuvent accueillir des plantes, y compris les chambres à coucher. Contrairement aux idées reçues, le rejet en dioxyde de carbone la nuit par les plantes d'intérieur est négligeable comparée à la quantité d'oxygène qu'elles libèrent dans la journée.

MESSAGE SANTÉ:

 1. Si la marche et le vélo étaient bons pour la santé,
 le facteur serait immortel.

 2. Une baleine nage toute la journée, ne mange que du poisson,
boit de l'eau et est...grosse.

3. Un lapin court et saute et ne vit que 15 ans. 

 4. Une tortue ne court pas, ne fait rien ... pourtant vit 450 ans.

  ET VOUS ME DITES DE FAIRE DE L'EXERCICE ?????!

Aujourd’hui, nous sommes entourés d’un tel cocktail de molécules chimiques que l’air de nos maisons est plus pollué que celui de la rue ! Voici trois produits naturels non polluants

Le vinaigre blanc : il assainit, désinfecte désodorise, enlève le calcaire et fait briller pour 50 à 80 centimes d’euros le litre !

Le savon noir : il dégraisse et nettoie parfaitement les sols, les pinceaux, désencrasse les cols et poignets de chemise.

Le bicarbonate de soude : il est blanchissant, sa structure cristalline permet de l’utiliser comme poudre à récurer et surtout il désodorise

La recette de l’huile pour le corps et cheveux :

-1/4 d’huile de jojoba  : parce qu’elle protège de la déshydratation et freine les pertes en eau des cellules de la peau. Active le métabolisme de l’élastine. Protège face aux éléments naturels que ce soit au niveau de la peau comme des cheveux : elle revitalise donc les cheveux secs et ternes sur leur longueur.

-1/4 d’huile de macadamia. Celle-ci a une pénétration maximale. Elle aussi active la régénération cellulaire mais par d’autres mécanismes, et stimule la micro-circulation sanguine, donc l’apport de nutriment par l’organisme à la peau. De la même façon, elle stimule les cheveux et les nourrit en profondeur.

 - Compléter avec l’huile de sésame : Attention première pression à froid et toujours bio. C’est une excellente huile de massage, fluide douce, sèche. Elle est très riche d’un point de vue minéral et contient notamment du sélénium en teneur assez élevée. Elle évite naturellement le desquamation de la peau (le pelage). Pour ces raisons, elle nourrit aussi les cheveux et les ongles.

Vous pouvez rajouter des huiles essentielles pour donner un côté personnalisé à votre huile de corps et cheveux. A hauteur de 1 % cela suffit, soit 20 gouttes pour 100 ml. Choisissez selon votre envie ; l’ylang-Ylang est, par exemple, assez capiteuse et si vous vous voulez un été tout en amour, elle est réputée pour être aphrodisiaque !

La recette de la pierre d’argile

. Pour ce mélange vous devez vous procurer :2 mesures d’argile blanche, 1 mesure de bicarbonate de soude, 1 mesure de savon liquide neutre (ou de liquide vaisselle bio), 1/4 à 1/2 mesure d’huile de lin, 20 gouttes d’huile essentielle de citron pour 250g de produit final.

Mélangez intimement les poudres puis ajoutez les liquides. Ajoutez un peu d’eau si besoin pour former une pâte épaisse et non grumeleuse.Il y a différentes variantes de cette recette, par exemple : en version fongicide, notamment pour les douches aux joints noircis : Ajoutez 10 gouttes d’huile essentielle de tea-tree ou de niaouli. En version abrasive : ajouter une mesure de poudre de pierre ponce.Remplissez ce mélange dans un pot avec couvercle. Laissez sécher au moins deux jours au soleil ou sur un radiateur selon la saison jusqu’à ce qu’il prenne la consistance de la pierre.

"Une maison propre, est le signe d'une vie ratée."

Recette d’un adoucissant maison à base de vinaigre blanc :

Dans un bidon d’un litre, mettez 50 cl de vinaigre blanc. Il va adoucir votre linge car il neutralise le calcaire, et le désodoriser en profondeur car c’est un assainissant.

Ajoutez 50 gouttes d’huile essentielle selon vos goûts (pamplemousse, lavande, pin...).

Diluez avec de l’eau.

Ensuite, mettez un petit demi-verre par machine, dans le bac réservé à l’assouplissant.

Recette pour 60 ml de crème anti-âge 

Au bain-marie :

3 cs d’huile d’onagre

1 cc de cire d’abeille

Puis ajoutez :

6 gouttes d’HE de géranium bourbon

6 gouttes d’HE de ciste ladanifère

1 à 2 gouttes de vitamine E

2 cc d’eau de rose

  Les laques.

Il est parfois nécessaire de garder à la coiffure un bon matient tout au long de la journée. Les plantes apportent leur soutient.

Gel de pépins de coings.

Cette vieille recette est une sorte de laque, brillante pour donner corps aux cheveux.

Recette:

Mettez dans une casserole avec 1/2 litre d'eau une cinquantaine de pépins de coings. Faites bouillir jusqu'à réduction de moitié et à la décoction tiède, ajoutez gros comme une noisette de savon blanc finement rapé. Après avoir battu ce mélange, aromatisez le par l'addition de quelques gouttes de votre essence préférée. L'eau ainsi obtenue assouplit les cheveux et leur donne un brillant admirable.

Cette eau de laque permet de façonner la chevelure du bout des doigts.

En augmentant légèrement la quantité de savon, nous avons aussi obtenu un shampoing sympathique pour lequel nous avons expérimenté comme parfums le santal et l'ylang ylang. (5 gouttes de l'un ou de l'autre pour cette préparation).

Si cette recette simple vous plaît, n'oubliez pas de faire provision de pépins à la saison des coings.

Certaines laques de commerce, à base de produits naturels, utilisent la gomme laque, résine tirée de certain arbres de la famille des acacias comme le gommier.

Il n'y a rien de plus désagréable dans une maison que l'odeur de tabac froid que l'on fume ou non.

Pour chasser ces odeurs nauséabondes, il suffit de mettre quelques gouttes d'huile essentielle de lavande dans une coupelle ou faire brûler des écorces d'orange.

On aime les pâtes qui ne se collent pas.

Pour éviter ce petit souci, il suffit de les passer sous l'’eau froide après les avoir égoutter. Ainsi les pâtes ne colleront pas.

Les ingrédients :

50 pépins de coing.

½ litre d'eau.

Une noix de savon de Marseille ( ou savon blanc).

Le mode opératoire :

Faites chauffer les pépins dans l'eau jusqu'à réduction de moitié.

Ensuite filtrez (comme pour les liqueurs;-).

Ajoutez une noix de savon finement râpée et mélangez le tout.

Ensuite bon shampooing.

PS vous pouvez stocker des pépins de coing pour faire votre shampooing au fur et à mesure.

Pour éviter qu'un artichaut ne noircisse pendant la cuisson, on peut ajouter à l'eau, une cuillère de sucre et un peu de vinaigre.

Une autre astuce consiste à fixer une rondelle de citron avant de faire bouillir l'artichaut dans de l'eau et ainsi il conservera sa couleur d'origine.

Quelques feuilles de sauge sèches glissées dans votre pile de linge dans l'armoire le parfumeront et éloigneront les mites.    

Encore une astuce à base de carotte!

Passez au mixeur une carotte et un bouquet de persil, que vous appliquerez sur le visage et le cou. Gardez pendant 20 minutes avant de rincer à l’eau tiède.