• Le miel

    Et si on se soignait par le miel ? On savait que les abeilles étaient nécessaires à la pollinisation des fruits et légumes… mais connaissiez vous leurs vertus pour la santé ? Et oui, leur miel cicatrise les plaies, leur pollen agit contre la fatigue, la propolis est un antibiotique naturel contre le rhume et la toux... Nous ferons donc le point sur tous les produits dérivés de la ruche à avoir dans sa trousse à pharmacie avec le Professeur Henri Joyeux, Chirurgien Cancérologue, qui vient de publier «  Les abeilles et le chirurgien » (Ed. du Rocher) !

    La ruche est une véritable trousse à pharmacie naturelle ! Et oui, on savait que les abeilles étaient nécessaires à la pollinisation des fruits et légumes… mais saviez vous qu’elles pouvaient nous soigner ? Leurs pouvoirs permettent de guérir de nombreuses pathologies de façon originale : leur miel cicatrise les plaies, leur pollen agit contre la fatigue, la propolis est un antibiotique naturel contre le rhume et la toux. Alors comment se soigner avec les abeilles ? C’est ce que va nous révéler le Professeur Henri Joyeux, Chirurgien cancérologue qui vient de publier « Les abeilles et le chirurgien » (Ed. du Rocher), notre invité ce matin !

    Infos  : Avant de soigner, les abeilles nous nourrissent : 75% de la production des fruits et légumes sur terre est pollinisé par les abeilles et 35 % de notre alimentation dépend de leur travail. On produit environ 1 million de tonnes de miel par an dans le monde entier.

    Les traitements naturels des abeilles
    - Le miel  : soigne les plaies, aide à la cicatrisation,
    - L’apithérapie : se faire piquer par des abeilles pour soigner l’arthrite et les rhumatismes,
    - Le pollen : contre la fatigue,
    - La propolis : antibiotique naturel sécrété par les abeilles pour désinfecter la ruche contre le rhume et la toux.


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    Les indispensables ménagers

     

    Aujourd’hui, nous sommes entourés d’un tel cocktail de molécules chimiques que l’air de nos maisons est plus pollué que celui de la rue ! Voici trois produits naturels non polluants

    Le vinaigre blanc
     : il assainit, désinfecte désodorise, enlève le calcaire et fait briller pour 50 à 80 centimes d’euros le litre !

    Le savon noir : il dégraisse et nettoie parfaitement les sols, les pinceaux, désencrasse les cols et poignets de chemise.

    Le bicarbonate de soude : il est blanchissant, sa structure cristalline permet de l’utiliser comme poudre à récurer et surtout il désodorise


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  •     - Si vous avez des objets en ivoire (manches de couteaux, bibelots, bijoux...) frottez-les avec un morceau de citron trempé dans du sel fin.

         - Le bout de vos doigts et vos ongles ont besoin d'un nettoyage rapide: frottez-les avec un demi citron ou l'intérieur du citron que vous venez d'utiliser.

        - Pour faire briller les casseroles ou les poêles en inox, à l'intérieur comme à l'extérieur, frottez-les avec un chiffon imbibé de jus de citron ou l'intérieur du citron que vous venez d'utiliser.

         - Bien entendu, vous savez que le jus de citron empêche les fruits et légumes pelés de noircir.

         - Si vos doigts ou vos ongles ont jauni, frottez-les avec du citron coupé en deux.


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  •     Ses effets sur la santé :
        La gelée royale permet une meilleure oxygénation des tissus et notamment du cerveau. Elle a une influence positive sur l’humeur avec une meilleure résistance à l’angoisse et aux contrariétés.
    Immunostimulante, elle renforce le terrain dans la lutte contre les agressions de toutes sortes et retarde les effets du vieillissement en général, celui de la peau et des phanères (cheveux, poils, ongles) en particulier, grâce à la vitamine B5 qu’elle contient.
        La gelée royale est douée de propriétés érythropoïétiques, c'est-à-dire qu’elle incite la moelle osseuse à produire des globules rouges. En cas d’anémie fonctionnelle chez les personnes âgées, la nourriture royale fait des merveilles.
    L’adulte en bonne santé y trouvera un renfort dans sa recherche d’un meilleur rendement physique, intellectuel et sexuel. La femme enceinte verra une amélioration de certains des symptômes rénaux inhérents à son état et l’enfant prématuré y puisera un véritable soutient pour construire sa croissance.

        En pratique :
        Le caractère unique de la gelée royale en fait un produit rare dont la consommation présente des avantages certains pour lutter ou se prémunir contre un très grand nombre de pathologies. A raison d’une cuillerée à café quotidienne qu’on laisse fondre sous la langue le matin à jeun, une cure de 25g au début du printemps et de l’automne et une autre de 10g au début de l’été et de l’hiver assureront une protection optimale à l’organisme.


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  • Le charbon activé fait partie de ces  produits économiques, simples et efficaces qui n’intéressent guère le lobby pharmaceutique. Pourtant, il est reconnu depuis fort longtemps pour ses puissantes capacités de désintoxication de l'organisme.

        Le charbon végétal est obtenu en calcinant à des températures très élevées du buis, du pin ou de la tourbe que l'on brûle une deuxième fois en y injectant cette fois-ci de la vapeur et de l'air. Ce procédé appelé activation a pour effet de créer sur la surface du charbon d'innombrables pores ou orifices microscopiques qui vont attirer les molécules des différentes substances chimiques que l'on absorbe, malgré nous, quotidiennement.

        Il a été, en effet, démontré scientifiquement et médicalement que le charbon activé attire à lui (grâce à une réaction biochimique appelée adsorption, et non pas absorption) les résidus des médicaments, les stupéfiants, les alcaloïdes, les additifs alimentaires, les produits chimiques agricoles, les métaux lourds, les gaz, les détergents et les solvants organiques qui sont ensuite évacués par l'intestin. Le charbon activé est également extrêmement utile dans les cas d'empoisonnement alimentaires à la redoutable salmonelle ou au staphylocoque et il va même jusqu'à contrecarrer les effets du venin de serpents, des piqûres d'abeilles, d'araignées et d'anémones de mer. ( dans ces cas-là, faire une pâte grossière avec du charbon et de l’eau et en faire un cataplasme sur la piqûre ).

        Pour ceux et celles qui veulent cesser de fumer, de boire ou de consommer des drogues, le charbon s'avère un allié précieux, car en adsorbant les substances chimiques, responsables de la dépendance, il permet de s'en libérer plus rapidement et plus aisément. Idem pour les intoxications que l’on subit à cause de l’environnement. En plus de désintoxiquer le corps, le charbon régularise les fonctions intestinales. Le tout en douceur. Il peut donc être employé avec succès dans le cas de diarrhées, de gastro-entérites, de gastralgies, d'aigreurs d'estomac, d'aérophagies, de flatulences, ainsi que dans les états d'infection de l'intestin accompagnés de constipation et de fermentation intestinales.

                       Mode d'emploi

     

        On trouve le charbon végétal dans la plupart des magasins d'aliments bio sous forme de poudre en pots de 200 grammes. On verse une cuillerée à café de poudre dans un verre, on ajoute de l’eau  en mélangeant le mieux possible, et on avale le tout, ça n’a absolument aucun goût. Pour éviter d’avoir la bouche temporairement toute noire, on peut le boire à l’aide d’une grosse paille.  L'idéal est d'en faire des cures régulières de 3 semaines, voire plus si l’on se sent vraiment intoxiqué ou exposé à un environnement particulièrement pollué.

        Le charbon végétal activé ne présente donc aucun goût, odeur ou effet désagréables. Il est très bien toléré, même à doses élevées. On ne lui connaît aucune contre-indication (sauf qu'il ne doit pas être absorbé lorsqu'on prend des médicaments ou la pilule anticonceptionnelle , puisqu’il « nettoie » tout,  et qu'étant un anti-diarrhée naturel, il peut chez certains causer un peu de constipation). L'adsorption étant un phénomène rapide, il est efficace dès son ingestion ( essayer en cas d’indigestion justement en en prenant une cuillérée à soupe ) et il peut être administré par n'importe qui.


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  • Les masques d’argiles, comme d’autres compositions cosmétiques, doivent associer facilité d’étalement avec une bonne tenue après application. Les compositions qui sont mises en œuvre dans ce cas ont en commun une caractéristique rhéologique dite thixotrope, (du grec thixis,"action de toucher") terme qui traduit la propriété qu’ont certains gels de se liquéfier par agitation et de retrouver leur propriété visqueuse et figée au repos. Leur effet, dont on peut dire qu’il est consécutif à des ruptures progressives suivies de recombinaisons des liaisons hydrogène et dipolaires, introduit une dimension temporelle à un phénomène provoqué mais réversible lié à la modification des orientations moléculaires prises sous étirement par les structures en feuillets.

                                                                   

     

          Intérêt des argiles en cosmétologie
         L’argile se retrouve dans de nombreuses compositions cosmétiques, en particulier les formes appelées smectites. Elle sert comme épaississant, liant pour donner de la consistance au produit et remplace ainsi les corps gras (shampooings, crèmes, pâtes dentifrice). Le succès cosmétique des argiles tient à la conjonction de diverses propriétés :

    • une forte adhésion sur la peau consécutive aux liaisons hydrogène, liaisons qui facilitent d’une part la diffusion de l’eau interstitielle vers la peau et d’autre part, l’échauffement local qui assure une dilatation des pores et contribue à l’hydratation;
    • une capacité d’échange d’ions durs (Ca++) déposés sur la peau par l’eau calcaire que l’argile va"soustraire" pour les remplacer par un ion sodium;
    • en dernier lieu, une grande facilité d’usage et d’approvisionnement.

        L’hydratation est certainement l’action la plus spectaculaire. L’effet peut être saisissant au niveau de l’apparence, surtout sur une peau vieillie ou desséchée. On admet d’ailleurs que cette action d’hydratation, bien que temporaire, s’accompagne d’assainissement de la peau par un drainage efficace des impuretés organiques et minérales. Les masques argileux ou colloïdaux préparés par imbibition d’eau constituent des produits cosmétiques particuliers dont la rhéologie autorise l’étalement aisé sans coulage. Le recours aux masques faciaux et corporels est une pratique très ancienne, encore qu’à l’origine, leur destination fut surtout ornementale. Des vertus thérapeutiques sont attribuées aux bains de boues argileuses et leur efficacité reconnue de longue date est mise en pratique dans les instituts de beauté. Diverses compositions cosmétiques sont célèbres : la composition de Harry est l’une des plus simples, qui consiste en un mélange de kaolinite (35 %), de bentonite (5 %), de glycérol (10 %) lequel assure l’onctuosité et la fluidification, le reste étant de l’eau déionisée à 1 % de tensioactif, le laurylsulfate. Dans le cas de certaines argiles, l’onctuosité est attribuée aux mucopolysaccharides qui sont des antagonistes d’agents pathogènes. Pour les masques à base de polymères, on fait appel aux matériaux naturels modifiés comme la carboxyméthylcellulose (CMC), ou à des gommes végétales polyglucosidiques (acacia, guar, Chitosane) en présence d’un fluidifiant tel que le glycérol. Ces masques contiennent également une petite fraction argileuse (5 %) ou de l’oxyde de zinc (opacifiant) qui améliore les propriétés d’étalement


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        La noix de lavage indienne, une lessive écologique, une lessive bio, une lessive naturelle qui pousse dans les arbres.

        Depuis des siècles, les populations d’Inde et du Népal utilisent la noix de lavage indienne (fruit du Sapindus Mukorossis) pour la saponine (lessive naturelle) qu’il contient.
    La noix de lavage indienne est une lessive écologique qui pousse dans des arbres sans apport d'engrais ni pesticide. On peut donc raisonnablement la qualifer de lessive bio.

        Cet arbre de 15 à 20 mètres de haut, originaire d’Inde méridionale, se couvre de belles fleurs blanches et jaunes au printemps (avril, mai).
        Lorsque le fruit est mûr, il devient collant et prend une belle couleur mordorée. C’est l’automne, la récolte de la noix de lavage indienne peut commencer.
        Les fruits sont cueillis et séchés. Ils deviennent rouge/brun et perdent un peu de leur collant.
    Une fois sèches, les noix de lavage sont cassées. C’est la coquille de la noix qui contient la saponine (lessive naturelle). Elle est récupérée et conditionnée pour être conservée dans de bonnes conditions. Le fruit n’est pas comestible, il n’est pas utilisé.
        Depuis des siècles, les noix de lavage indiennes sont utilisées pour la lessive domestique mais aussi par l’industrie de la laine, de la soie et la joaillerie. Elles sont également utilisées pour la fabrication de produits de soins du corps (shampoing).

       La noix de lavage indienne : Une alternative écologique à la pollution des lessives.

        1 Kg de noix de lavage vous permettra de faire entre 100 et 150 machines suivant la saleté de votre linge. 2 sachets vides en coton sont offerts. 

       En boutiques bio, sur les marchés ....  (de 8 à 10 € le kg.)


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  • Le bicarbonate de soude est un produit complètement biodégradable et sans danger pour l'environnement ou la santé.


        C'est un produit polyvalent, indispensable pour un entretien écologique de la maison. Il rend d'innombrables services pour nettoyer, dégraisser, éliminer les odeurs désagréables, etc....


        Le bicarbonate de soude est obtenu à partir du natron, minerai déjà utilisé durant l'Antiquité par les Egyptiens ... pour embaumer les corps.

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