Récupérer une bouteille de boisson de soda assez épaisse (du type Vichy).
Remplissez là en laissant environ 5 cm d’air et bien boucher.
Ne mettez pas de l’eau trop chaude, ce n’est pas agréable, mais à 60° environ c’est bon.
Vous pouvez si vous voulez mettre une chaussette par dessus, elle glissera moins.
Ca ne coûte rien et ça chauffe votre lit sans vous obliger à trop chauffer votre chambre ( ce qui n'est pas bon pour la santé).
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