...vous auriez tort de vous passer ! Ceux qui méritent d’être trempés une nuit ou plus :  12 à 48 heures : Pois chiches 10 à 12 heures : Alfala, Maïs, haricots blancs ou rouges 8 à 10 heures : Avoine, lentilles, amandes, noisettes, riz, semences de brocoli, sésame, seigle...

...adulte ? Refroidir la zone sous l'eau courante à 15° pendant 15 minutes. Appliquer ensuite 2 gouttes d'HE de lavande aspic, toutes les heures pendant 6 heures. Que faire chez un enfant de 3 à 13 ans ? Après avoir refroidi la peau abîmée, masser un mélange de 3 gouttes de gel d'aloe vera...