• Crème de jour

    1 c. à café de cire d'abeille en granulé (en pharmacie)

    15 ml. d'huile d'amande douce

    15 ml. d'huile de germe de blé (ou de cynorrhodon)

    1/2 c. à café de miel

    15 ml. d'eau de rose

    3 gouttes d'huile essentielle de rose

    Dans un bain-marie, mettez la cire d'abeille, le miel et les huiles. Faites fondre doucement, puis ajoutez l'eau de rose en remuant constamment. 

    Retirez le pot du bain-marie en continuant de remuer à la spatule. Lorsque le mélange aura un peu refroidi, ajoutez les 3 gouttes d'huile essentielle de rose et remuez encore afin de mélanger intimement les ingrédients.

    Transvasez dans un petit pot à couvercle vissé et conservez-le au réfrigérateur (3 mois maximum)

    Vous pouvez remplacer les HE de rose par d'autres He: fenouil et géranium, carotte, melaleuca, ... à vous de voir! Remplacez éventuellement l'eau de rose par de l'eau distillée ou de l'eau minérale, ou encore de l'eau de fleur d'oranger ou d'hamamélis.

     


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  • Lorsqu'on veut avoir un teint clair et superbe, on peut utiliser un vieux remède de grand-mère qui marche très bien.

    Il faut faire dissoudre une grosse cuillère de bicarbonate de soude dans un peu d'eau et se laver le visage avec. Rincer et mettre sa crème habituelle.

     


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  • Produit miracle: le citron!

    Rafraîchissant, antiseptique, astringent, tonifiant, cicatrisant, le citron peut servir à plusieurs usages. Heureusement, on en trouve sur le marché toute l'année. Voici quelques trucs pour en profiter jusqu'à la dernière goutte.


    Pour les soins du corps:


    La peau


    Il possède une action adoucissante sur la peau. Vous avez les coudes, les genoux ou les talons rugueux? Coupez un citron en deux, frottez doucement le citron sur les parties rugueuses pendant quelques minutes.


    Un morceau de citron appliqué sur des piqûres d'insectes calmera la douleur et la démangeaison en quelques minutes.


    Pour la peau grasse, ou pour se débarrasser plus rapidement des comédons, pressez un citron sur une boule d'ouate que vous passez ensuite sur les endroits affectés. Astringent, le citron a également la propriété de resserrer les pores de la peau.


    Les dents


    Une recette de grand-mère: pour des dents plus blanches, brossez-les deux fois par semaine avec un mélange de jus de citron, de citron vert (lime) et de pamplemousse non dilué. Cette solution permet aussi de réduire le tartre. Il faut cependant éviter de sucer une rondelle de citron à cause de sa concentration en acide citrique dommageable pour l'émail des dents.


    Les cheveux


    Pour donner de l'éclat aux cheveux, rincez-les avec un peu de jus de citron après le shampooing.


    Les pieds


    Pieds endoloris ? Pour soulager la douleur, frottez la voûte plantaire avec du jus de citron.


    La migraine


    La prochaine fois que vous aurez la migraine, essayez des compresses de jus de citron ou appliquez quelques tranches de citron sur vos tempes.


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    Le marc de café n'est pas seulement un excellent engrais pour les plantes, il permet également de se gommer le corps à moindre frais. Mouiller le corps et frotter doucement avec le marc de café. c'est tout. Vous aurez la peau toute douce et vous aurez bénéficié des remarquables qualités (hydratant, anti-cellulite etc...) de ce produit sur la peau.

     


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  • Il y a un débat constant entre les gens pour savoir quel est le meilleur remède naturel contre la perte de cheveux. Hommes ou femmes, tout le monde peut être concerné.

     Voici 10 idées pour vous lancer chez vous et voir les résultats.

     1) L'huile d'Amla

    Cette huile provenant de la groseille est utilisée depuis des décennies en Inde pour lutter contre la chute des cheveux. Vous pouvez aussi faire bouillir des extraits d'amla et les mélanger avec de l'huile de coco ou du jus de citron pressé (en quantités égales).

    Vous mettez le tout sur votre tête en shampoing, vous massez et vous aurez des cheveux plus forts, donc qui chutent moins.

    10 remèdes naturels contre la perte de cheveux

    2) Les légumes verts

    Ils sont riches en minéraux et permettent ainsi de renforcer le cheveu.

    Mixez de la laitue avec du jus d'épinard et buvez ce jus quotidiennement. Vous pouvez aussi vous en servir de shampoing. Ne lésinez pas sur la coriandre ni les feuilles de betterave!

    3) L'huile de moutarde

    Bouillie avec des feuilles de henné, cette huile est utile contre la perte des cheveux. Mettez 100 gr d'huile de moutarde pour 250 gr de henné.

    4) Le poivre

    De la poudre de pépins de citron mélangée avec du poivre noir moulu, en quantités égales et avec un peu d'eau, est à appliquer sur les cheveux, et notamment aux endroits de perte.

    Vous pouvez aussi effectuer le mélange suivant: 1 gr de poivre noir pour 100 gr de lait caillé. Vous appliquez sur les cheveux et rincez avec de l'eau chaude. A effectuer une fois par semaine.

    Si vous recherchez un soin pour vos cheveux, optez pour le beurre de karité 100% pur et non raffiné.

    5) Le lait de coco

    A la place de faire des curry, faites des masques de lait de coco sur le cuir chevelu.

    6) Les graines de fenouil

    Réduisez en poudre des graines de fenouil et mélangez les avec un petit peau d'eau pour obtenir une pâte. Massez le cuir chevelu avec ce mélange (après avoir graissé vos cheveux) et laissez reposer pendant une heure avant de rincer.

    Vous pouvez répéter cette opération chaque matin pendant un mois.

    7) L'huile d'amande

    Le massage du cuir chevelu avec de l'huile d'amande 2-3 fois par jour tous les jours est très bon traitement de la perte de cheveux.

    8) L'huile de ricin

    L'utilisation régulière d'huile de ricin comme huile capillaire empêche la perte de cheveux. Faites vous des "masques" réguliers.

    9) L'huile d'olive

    La fameuse huile d'olive peut être très efficace, surtout si vous la mélangez avec du miel et une cuillère à café de cannelle en poudre. Vous appliquez sur les cheveux pendant 1/4 d'heure avant de rincer.

    10) L'aloé vera

    Mélangez de l'aloe vera avec l'herbe "triphala", une herbe indienne ayurvédique réduite en poudre et appliquez pendant 3 à 6 mois sur les cheveux.

    Vous pouvez combiner l'un de ses remèdes avec l'huile d'argan pour des effets encore plus rapides. Choisissez le remède de votre choix, fait maison ou non, et faites l'essai: vous pourrez sans doute dire adieu à votre perte de cheveux.


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       - 1 cuillère à soupe de cacao en poudre

       -  2 cuillères à soupe d'eau végétale bio de cannelle

       - 1 cuillère à soupe d'argile rouge (à défaut d'argile blanche)

       - 5 gouttes d'extrait aromatique naturel de cacao (facultatif )

       Tous ces ingrédients se trouvent en boutique diététique, en magasin bio.

        Dans un bol, mélangez le cacao, l'eau végétale de cannelle et l'argile jusqu'à obtenir une consistance homogène.

       Ajoutez les gouttes d'extrait aromatique de cacao et remuez.

       Appliquez 10 mn sur le visage en évitant le contour des yeux.

       Enlevez avec un coton imbibé d'eau froide ou d'eau florale.

       Prix de revient: 2 € les 10 ml


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    Pour décongestionner des paupières gonflées en quelques secondes, placer deux cuillères en acier au frigo (surtout pas au congélateur!!! car c'est beaucoup trop froid et on risque de se brûler les yeux), et on les pose délicatement sur les paupières quelques secondes.  L'effet détente est immédiat!


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    Cassez un œuf et séparez le blanc du jaune. Battez le blanc à la fourchette et appliquez le délicatement à l’aide d’un pinceau après avoir effectué un gommage sur votre visage. Laissez sécher et retirez en rinçant à l’eau claire.


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  •                                                                                                                                                                                                                                        Pour assurer une bonne tenue à votre maquillage, rien ne vaut le froid qui raffermit la peau.     Alors passez un glaçon sur votre peau avant de vous maquiller ou, si le froid est trop vif, arrosez votre visage avec une eau très fraîche.    Votre maquillage aura une excellente tenue toute la journée.


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    Mélangez 3 cuillères à soupe d'avocat et 2 cuillères à soupe d'argile blanche en poudre. Si le mélange n'est pas suffisamment onctueux adaptez-le.

     Appliquez sur le visage 15 minutes puis rincez.


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  •                                                     Soin détoxifiant pour la peau.

         Dans une casserole d'eau bouillante, faites infuser des plantes antiseptiques comme le romarin, la lavande ou la menthe.

         Refaites un peu chauffer l'eau de façon à avoir de la vapeur et mettez votre visage au-dessus de la vapeur pendant quelques minutes; entourez tête et casserole avec une serviette de toilette pour bien diriger la vapeur.

         Séchez en tapotant  avec une serviette puis posez un masque  à l'argile pendant 10 à 15 mn.


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  •     Prenez une poignée de sucre en poudre à laquelle vous ajouterez    

            un peu d’huile pour le corps.

                              Massez-vous avec le mélange.

                                      Rincez  bien.                                                                                        


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  •       

    Masque à la farine de maïs pour peau grasse : nettoie en profondeur et tonifie   

         - 1 c. à soupe de miel
         - 1 jaune d’œuf
         - 1 c. à soupe de farine de maïs

       Mélanger les ingrédients.

       Nettoyer le visage et cou.

       Appliquer le masque et laisser agir pendant 25 minutes (vous sentirez votre peau se resserrer).

       Bien rincer.

       Compléter avec l’application d’un tonique et d’une crème hydratante.

       Le miel hydrate, le jaune d’œuf nettoie et aide à éliminer les points noirs. La farine de maïs agit comme un doux exfoliant.

     


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